Помоги своей спине!

Очень немногие из нас имеют хотя бы поверхностное представление о том, как правильно сидеть, вставать с постели, садиться в автомобиль, мыть пол. Мы склонны искать причину появления болей в спине в генетике, погодных условиях, простудных заболеваниях, обменных, травматических и возрастных изменениях опорно-двигательного аппарата, но не осознаем свою неграмотность в этом вопросе.
Практически каждый человек, испытывающий боли в спине, рано или поздно начинает задумываться над тем, как ему правильно двигаться, сидеть, спать.

Продолжить чтение »

Заболевания костей

Ежедневно надо пить по четыре чашки чая из тысячелистника, так как он оказывает особенно хорошее действие благодаря своему кроветворному влиянию на костный мозг. Кроме того, необходимо пить две чашки чая из календулы и две чашки чая из крапивы для очищения крови (по возможности использовать свежие травы!), На 1/4 л воды нужна 1 ч. л. (с верхом) травы.

Продолжить чтение »

Заболевания легких

За день глотками надо выпить четыре чашки тысячелистника и, кроме того, по одной .чашке чая из хвоща полевого утром натощак и вечером за полчаса до ужина. В течение дня надо жевать корень аира. Жидкую часть надо проглатывать вместе с чаем из тысячелистника, а жесткие остатки можно выплюнуть. Если случается приступ боли, на всю ночь можно сделать припарку с хвощом, а днем в течение четырех часов - компрессы со шведским горьким бальзамом (о компрессах см. “Общие сведения”) на легкое, а если нужно, то и на спину!

Боли в руках и ногах

Иногда у сильно утомленного человека, после бессонной ночи, нервных потрясений появляются боли в руках и ногах. Причем настолько нестерпимые, сильные, что че­ловек не может ни сидеть, ни лежать. Не спешите при­нимать таблетки.

Продолжить чтение »

И станут ноги легкими

Когда ступни ног начинают болеть, печь, этому легко помочь. Обязательно каждый вечер делайте для мог ван­ны. Начните так. Сначала ноги поставьте в горячую воду, лотом в теплую. Несколько дней теплую воду по­степенно заменяйте холодной. Менять за один сеанс теплую и холодную воду несколько раз. Затем ноги хо­рошо вытереть. Если это лето, то походите по деревян­ному полу или траве. Зимой же наденьте шерстяные носки.

Продолжить чтение »

Растяжения и вывихи рук или ног

Вывих. Обязательно должны убедиться, что это только вывих, а не перелом. Место вывиха крепко перевязать, дайте ру­ке или ноге покой. А тем временем пусть кто-нибудь или сами, приготовьте отвар хвои, листьев ореха, сен­ной трухи и сделайте теплую ванну. После ванны поло­жите на больное место листья подорожника,  капусты, гороха - что будет под рукой. И снова крепко перевя­жите. К утру опухоль спадет, уменьшится боль.

Продолжить чтение »

Отеки и судороги в ногах

Судороги. Страдающему судорогами ног следует утром и вечером смазывать соком свежего лимона их подошвы и не хо­лить и не надевать обуви до тех пор, пока лимонный сок не высохнет совсем. Средство очень простое и незамысловатое, а самое главное - легкодоступное. Весь курс лечения продолжается не больше двух недель. Ты­сячи страдальцев избавились так от судорог в ногах.

Продолжить чтение »

Боль как рукой снимает

Начала ныть спина, когда согнетесь, трудно разогнуть­ся, появились боли в разных местах позвоночника, огра­ничилась подвижность. В горячей бане пусть кто-нибудь хорошо побьет вашу спину березовым веником, а потом хорошо помнет позвонки ладонями. Любителям разных натираний можно использовать такую мазь: настоять в небольшом количестве спирта один-два стручка красного жгучего перца.

Продолжить чтение »

Еще рецепты от ревматизма

Есть и такой способ. Берут ткань большого размера, за­мачивают в керосине и прикладывают ее к больному месту. Затем обматывают полотенцем. Держат такой компресс до 30 мин. После компресса больное место смазывают вазелином.

Продолжить чтение »

Ревматизм лечим муравьиной ванной и червями

Неплохо помогает муравьиная ванна. В мешок сгребают всю муравьиную кучу и приносят домой. В ведро высы­пают из мешка все, что в нем есть, заливают крутым кипятком, настаивают несколько часов, затем выливают в горячую ьанну, температура 30-37″ С. Добавляют свежие березовые листья или ромашку.

Продолжить чтение »

« Previous PageNext Page »