Чеснок посевной
С лечебной целью используют свежие луковицы. Химсостав: гликозид алиин и другие серные соединения, эфирное масло, фитостерины, витамин С и группа В, никотиновая кислота, углеводы, полисахарид инулин, органические кислоты. Минеральный состав богат калием, кальцием, натрием, фосфором, йодом и медью. Чеснок стимулирует выделение желудочного сока и желчи, усиливает перистальтику кишечника, расширяет кровеносные сосуды, понижает кровяное давление, усиливает менструации, повышает половую активность. Кроме натурального употребления чеснока рекомендуется настой: растолочь 1 головку и смешать с 250 мл кислого молока, настоять 8-10 часов. Приготовленную смесь выпить на протяжении дня в 4 приема в равных порциях.