Наиболее часто это происходит, когда организм, в том числе и сосуды, засорены шлаками. Прежде всего надо очистить организм. А потом употреблять настои из кор­ня валерианы, листьев земляники, зверобоя, мяты, цве­тов ромашки, календулы. Больше бывать на свежем воз­духе перед сном, больше ходить. Не забывайте также о хорошем настроении, положительных эмоциях.

Как гото­вить настои? Возьмите по одной ложке корня валериа­ны, листьев мяты, зверобоя, земляники, всыпьте немного сухих цветов ромашки и календулы. Залейте литром кипятка, несколько минут подержите на огне. Остудите, процедите. Пить по четверти стакана два или три раза в день.

ГОЛОВНУЮ БОЛЬ  СНИМЕТ…

БРУСНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. В народной медицине используют свежие ягоды.

БУЗИНА СИБИРСКАЯ. Применяют настой цветков бу­зины: ст.л. сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин., процедить. Принимать по 1/4 ст. (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.

ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Применяют в виде настоев и отваров. Эффективность валерианы оказывает­ся более высокой при систематическом и длительном применении.

Настой: ст.л. измельченного корня залить стаканом хо­лодной воды, настоять 6-8 час, процедить. Принимать по ст.л. 3 раза в день.

Отвар: ст.л. измельченного корня залить ст. кипятка, кипятить 15 мин. на водяной бане, настоять 10 мин., процедить. Принимать по ст.л. 3 раза в день.

ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ. Настой корня применяют 4 раза в день по 1/4 ст. за 30 мин. до еды: ч.л. измельчен­ного корня залить стаканом воды, настоять 10 час, процедить.

ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ. При головных болях пьют отвар травы: ст.л. травы залить ст. кипятка, кипя­тить 15 мин., процедить. Пить по 1/4 ст. 3 раза в день.

КАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ. Свежий сок пьют при го­ловных болях.

КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ. Помогает: прикладывают свежие листья к голове.

КАРТОФЕЛЬ.  Сок  свежего картофеля  пьют по   1/4  ст. при систематических головных болях.

КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ.  Применяют настой цветков  (ст.л. цветков заварить ст.  кипятка,   настоять 30 мин.,  проце­дить. Пить по 1/2 ст. 3 раза в день).

КЛУБНИКА  ПОЛЕВАЯ.  В народной медицине свежие ягоды применяют от головной боли.

СИРЕНЬ   ОБЫКНОВЕННАЯ.   Свежие  листья  приклады­вают к больному участку при головной боли.

СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ.  Применяют по  1/4 ст. свежего сока при сильных болях 3 раза в день.

ОРИГИНАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Взять свежую лимонную корку диаметром в два санти­метра, очистить ее от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет печь и чесаться. Головная боль про­ходит.