При малокровии
Для лечения малокровия нужно обратить внимание на различные факторы, его вызывающие. Часто оно бывает результатом погрешностей в питании, болезней желудочно-кишечного тракта. Поэтому особое внимание следует уделить работе пищеварительного тракта.
Для регуляции работы желудка и кишечника нужно 1 раз в день глотать 20-30 зёрен горчицы (урожая текущего года). Курс приёма – не менее 20 дней; перерывов в лечении не делать.
При желудочно-кишечных заболеваниях в качестве горечи для возбуждения аппетита пить отвар корневищ аира болотного 3 раза в день перед едой. 1 чайную ложку измельчённых корневищ аира залить двумя стаканами кипятка и прокипятить 15 минут на слабом огне в закрытой посуде. Остудить, процедить. Перед употреблением слегка подсластить.
Принимать холодный настой корней одуванчика по ¼ стакана 4 раза в день. Корень одуванчика измельчить, 2 чайные ложки сырья залить стаканом холодной кипячёной воды и настаивать 8 часов.