Колдуны давно уже научились использовать приемы, которые сего­дня получили название аутотренинга, я успешно лечили с их по­мощью многие заболевания. “Призрачная мельница” помогает изба­виться от усталости и головных болей.

Встаньте посреди комнаты и представьте, что перед вами кружит невидимое призрачное колесо водяной мельницы. Шагните в него. Призрачные лопасти будут набегать на вас сверху и, проникая сквозь тело, собирать на себя все болезни, все шлаки, которые скопились в вашем организме. В течение десяти минут постойте “под колесами” той мельницы, представляя, как они проходят сквозь вас Затем помойте ноги теплой водой и хорошо разотрите их полотенцем.

Регулярное повторение этой процедуры поможет вам получить хо­роший заряд бодрости.