Секс - одна из важнейших функций человеческого организма. Она определена не нами, а природой, и не только для продолжения рода, но и как высшая степень проявления чувств между мужчиной и женщиной, их физического, морального удовлетворения, регуляции пси­хики, создания хорошего настроения, наиболее полного познания радостей жизни. Мужчина и женщина, кото­рые живут в длительном, счастливом браке, ни в коем случае не должны отказываться от сексуальных отноше­ний.

Годы не помеха. При здоровом образе жизни сек­суальные отношения сохраняются у мужчины и женщи­ны до глубокой старости. Но, к сожалению, случается так, что в 40-50 лет уровень потенции резко снижается. Не годы виноваты. Пересмотрите свой режим работы, отдыха, питания. Исключите табак, чрезмерное коли­чество спиртного, больше употребляйте витаминов. Ста­райтесь (это касается и мужчины, и женщины в равной степени) всегда быть опрятными, привлекательными. Свежее тело, свежая сорочка, свежая постель - необхо­димые условия сексуального влечения. Вот еще не­сколько советов, которые помогут вам восстановить си­лы. Пейте регулярно такой настой: размельчите корень женьшеня, валерианы, залейте кипятком, дайте несколько минут покипеть.  Пить холодным,  утром и  вечерок

по ст.л. Попробуйте приготовить для регуляции работы сердца, укрепления всего организма (а также и для восстановления потенции) такую смесь: 200 г орехов, столько же изюма и кураги размельчить, добавить сок из одного-двух лимонов, хорошо перемешать со стака­ном меда и есть по ст.л. натощак утром и вечером перед сном. Результаты не заставят себя ждать. Этот совет и мужчине, и женщине. Не прекращайте сексу­альных отношений в 50-60 лет, думая, что вы уже старые для этого. Возобновить их будет тяжело. А пре­кратить - значит лишить себя преждевременно одной из радостей жизни и приблизить наступление старости.