Советы молодым матерям
Если молодая мать будет знать некоторые маленькие секреты ухода за младенцем, это во многом поможет ей без труда разрешить проблемы, связанные с беспокойством, криком, плачем грудного ребенка:
- прежде чем взять ребенка из кроватки, подержите его тельце на подложенных под него руках, чтобы дать ребенку убедиться в том, что у него есть опора. То же самое надо делать, когда вы кладете ребенка в коляску;
- если ребенок ночью вздрагивает во сне, пеленайте его на ночь с ручками;
- нельзя кормить кричащего ребенка, сначала обязательно надо его успокоить. В противном случае процесс кормления для ребенка не будет удовольствием, и он будет плохо брать грудь;
- если вы хотите, чтобы сонный ребенок открыл ротик, прикоснитесь пальцем к его верхней губе или несколько раз погладьте ее;
- при кормлении ребенка грудью надо кормить его через отверстие в лифе, тогда грудь не будет оттягиваться вниз и не потеряет своей формы;
- лучший способ успокоить плачущего ребенка - взять его на руки, легонько прижать к груди и животу и тихо что-нибудь запеть ему. Услышав знакомый материнский голос и стук материнского сердца, ребенок успокаивается;
- если приходится брать кормилицу, когда по каким-то причинам у матери не хватает молока, то разница в возрасте вашего ребенка и ребенка кормилицы не должна превышать 8 недель;
- кормящая женщина не должна пить ни грамма спиртного и избегать мясных блюд, так как после них у ребенка возникают запоры;
- если у матери мало молока, то для увеличения его количества надо есть побольше моркови, зеленого лука, укропа, крапивы, употреблять в пищу хлеб с отрубями, анисом и тмином, пить побольше жидкостей и парного молока;
- селедка и несколько капель пива увеличивают количество молока у кормящей матери;
- бертолетова соль по 2 столовые ложки 3 раза в день (разводится 30 г соли на 600 мл кипяченой воды) очень быстро увеличивает количество молока у кормящей женщины;
- голову грудничкам моют спереди назад, чтобы вода и мыло не попали на лицо и в глаза;
- пища матери должна быть разнообразной, но особенно ей полезны сырые фрукты и овощи;
- через 6 недель после родов (не позже) мать должна показаться врачу или акушерке.